Ergonomie au travail de bureau

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Le travail de bureau est présent dans presque tous les secteurs d’activité. Beaucoup de travailleuses et travailleurs occupent des emplois en administration, en bureautique, en téléphonie, en programmation, en technologies de l’information, en graphisme ou en comptabilité, par exemple.

 

Le principal facteur de risque associé au travail de bureau est la posture statique. La posture statique implique le maintien du corps entier ou d’une partie du corps dans une position fixe pendant une période donné. L’effort statique déployé, même s’il est parfois inconscient, est essentiel au maintien de la posture.

 

Être dans la même position de travail pendant plusieurs minutes implique la contraction des muscles, ce qui nuit à la circulation sanguine à l’intérieur des muscles impliqués et augmente les risques de lésions. Plus une posture est maintenue longtemps, plus il y a un risque de développer un trouble musculosquelettique. C’est pourquoi le corps humain a besoin de bouger régulièrement pour bien fonctionner.

 

Cette formation permet d’organiser son poste de travail de manière ergonomique pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS).

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Duration: 35 minutes
ERGONOMIE AU TRAVAIL DE BUREAU

Cette formation vous permettra d'organiser votre poste de travail de manière ergonomique pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS).

Ergonomie au travail de bureau

  • Organiser son poste de travail de manière ergonomique pour prévenir les TMS.
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